Najpopularniejsze zabiegi SPA i ich wykorzystanie.

Odpoczynek i regeneracja to bardzo ważne działania, dzięki którym można nabrać sił i odprężyć się. Wszelkie działania relaksujące wpływają pozytywnie na sferę emocjonalna, jak również zdrowie fizyczne i stan skóry. Jakie zabiegi SPA najchętniej wykorzystywane są przez kobiety? Jak powinien wyglądać wymarzony weekend w SPA?

SPA – miejsce odpoczynku i relaksu. 

Nazwa Spa wywodzi się z jeżyka łacińskiego i jest skrótem trzech słów ” Senus per Aquam”. Wyrażenie to oznacza zdrowie dzięki wodzie i wykorzystuje różnorakie techniki relaksu. Zdrowotny aspekt wody wykorzystuje się na bazie wielu zabiegów proponowanych przez salony SPA, Wallness, klinikach, sanatoriach czy uzdrowiskach. Główną i podstawową ideę uzupełnia wiele leczniczych i odbudowujących działań i terapii, dzięki którym każda kobieta poczuje się młodsza, atrakcyjna i oczyszczona.  

Popularne zabiegi SPA. 

Weekend w SPA to doskonały pomysł na chwilę odpoczynku i relaksu. Pobyt można urozmaicić o wiele ciekawych atrakcji, a całą przygodę przeżyć samemu lub w gronie najbliższych przyjaciół. Jakie zabiegi pozwolą zadbać o własne ciało i sferę psychiczną?

Do najbardziej ulubionych i sprawdzonych terapii należą m.in.:

1. Endermologia

Zabieg dzięki, któremu możliwe jest pozbycie się tzw. pomarańczowej skórki. Terapia ta uwzględnia masaż podciśnieniowy, który pobudza metabolizm tkanki tłuszczowej. Działania wykonywane są za pomocą specjalistycznych urządzeń i dedykowany jest każdej kobiecie bez względu na wiek i sprawność fizyczną. 

2. Mikrodermabrazja

Działania mające na celu wygładzenie i odmłodzenie skóry. Zabieg jest bezbolesny i komfortowy, a jego skutki widoczne zaraz po ukończeniu sesji. Terapia polega na ścieraniu zewnętrznej części naskórka i dedykowana jest osobom borykającym się z trądzikiem i przebarwieniami. Mikrodermabrazja dotlenia, złuszcza oraz wzmacnia skórę, dodając uroku i pewności siebie. 

3. Floating

Metoda relaksu oparta o swobodne unoszenie się na wodzie. Technika ta wykorzystywana jest zarówno w rehabilitacji, kosmetyce, jak i sporcie. Lewitowanie na wodzie możliwe jest dzięki specjalnej kapsule, w której umieszczona jest woda z dużą ilością soli, unosząca ciało. Zabieg jest bardzo relaksujący oraz odprężający. 

4. Masaże

Masaże to jedna z najstarszych form relaksu. Do działań manualnych wykorzystuje się różnego rodzaju dodatki takie jak czekoladę, błoto czy gorące kamienie. 

SPA najwyższej jakości

Efektywny wypoczynek po pracy pozwalający się zregenerować tak fizycznie, jak i psychicznie jest bardzo istotny. Umożliwia to również zachowanie dobrego samopoczucia. Wiele osób udaje się po pracy do domu, gdzie wypoczywa przed ekranem telewizora, oglądając swoje ulubione filmy. Niektórzy wolą uciąć sobie drzemkę, zwłaszcza gdy byli zmuszenie rozpocząć pracę o bardzo wczesnej porze. Z pewnością dobrą formą wypoczynku są paradoksalnie także aktywności fizyczne. Spacery, bieganie, pływanie, czy jazda na rowerze pozwalają odświeżyć umysł i zresetować się po ośmiu godzinach przesiadywania przed komputerem. Jest to bardzo zdrowa forma wypoczynku. Również całkiem popularną atrakcją jest spa. Wiele firm oferuje taką opcję swoim pracownikom w formie benefitów. Nic w tym dziwnego, gdyż SPA jest postrzegane jako produkt luksusowy. 

Luksusowe spa – jak je wybrać?

Wybór luksusowego spa nie jest obecnie trudny. Ofert można znaleźć wiele na odpowiednich stronach internetowych. Da się zauważyć, że właściciele obiektów troszczą się o zagospodarowanie witryn w taki sposób, aby dostarczyć  atrakcji wizualnych klientom. Bogata galeria umożliwia pokazanie wszelkich walorów estetycznych tego miejsca. Luksusowe spa często jest umieszczane m.in. w starym zamku, który jest ważnym zabytkiem historycznym, czy też w nowoczesnym hotelu. W ten sposób można poczuć, że właściciele dbają o nas i chcą nam dostarczać najwyższej jakości usługi. Warto pamiętać jednak, że luksusowe spa wiąże się z wysokimi kosztami. Nie każdy może sobie zawsze na nie pozwolić. Dlatego trzeba zapoznać się z ofertą i wybrać te zabiegi, które najbardziej przydałyby się nam.

Zabiegi w luksusowym spa

Luksusowe spa oferuje zabiegi dla osób w różnym wieku. Inne opcje są przeznaczone dla dorosłych, a inne dla dzieci. Najmłodsi mają bowiem wrażliwszą skórę, dlatego w ich przypadku sesje są znacznie krótsze i trwają zazwyczaj w granicach 20-30 minut. Zabiegi są różne ze względu na części ciała, których dotyczą. Popularnością cieszą się zabiegi nawilżające do twarzy, czy też aromatyczne peelingi. Bardzo pozytywnie na naszą energię wpłynąć mogą masaże relaksacyjne, z których słynie wysokiej jakości spa. Używa się innowacyjnych metod – popularny jest m.in. masaż świecą, czekoladą, czy ciepłym olejem kokosowym.